Réflexions sur l’apport produits ! Performance, Sports, Nutrition

Amicale Cyclo Savigny sur Orge, Nouveau débat sur les produits qui apportent la performance « Sports Nutrition » Extrait de l’article de l’Insep : “Tout comme l’entraînement et la récupération, l’alimentation est un facteur déterminant de la performance sportive de haut niveau. Une bonne alimentation à chaque repas et à l’entraînement présente de nombreux effets bénéfiques pour le…