Amicale Cyclo Savigny sur Orge,

jeudi 7 janvier 2016
par  Gilles

 

Et voilà une deuxième séance d’affiler d’Home-trainer, avec la météo de ce matin il valait mieux être à l’abri, vraiment le H-T est indispensable pour pallier aux aléas climatiques.

Un effort en continue accompagné par la musique de mon smartphone et le jardin en fond d’écran, Vient de passer 1h15, ensuite ! vite fait la douche pour effacé la transpiration emmagasiné l’inconvénient du H-T quoique on élimine les mauvaises graisses.

En espérant pouvoir rouler dimanche en sortie club ? je n’ai pas encore regardé les prévisions météo.

À bientôt pour d’autres aventures…

 

 

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