par  Gilles 

vélo – Maroc

Quatrième sortie vélo depuis mon arrivée à Marrakech, sur la première sortie impeccable un bon rythme mode groupe 2 de chez nous ensuite la deux trois quatre je ne retrouve pas les mêmes sensations ? je me traine le cardio est élevé aucune force ?

Peut être cela est du au régime alimentaire qui se passe en décaler à des heures très tardive et bien copieux ?

La récupération est de 72 heures donc prochaine sortie vendredi.

À bientôt pour d’autres aventures…

Voir en ligne :

le logiciel au service des cyclistes – licence à vie 30 €

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